✦フォーカシングとは:140字以内で説明する試み!?
トレーナーの堀尾です。
ツイート可能な文字数(140字)で心理臨床向けにフォーカシングを説明することに挑戦してみます!
フォーカシングは、ロジャーズらとの共同研究からセラピーが進展する時の現象としてジェンドリンにより発見された。彼は、人はどのようにして変化するかを理論づけフォーカシングを技法化した。近年EFTやAEDP™心理療法などの体験的療法のみならずSE™療法など身体志向心理療法に取り入れられている。
うーん、これだと創造的側面や具体的にどんなものかは分からないですね。140字は難しいー。
EFT:Emotionally focused therapy(感情焦点化療法)
AEDP™心理療法:Accelerated Experiential Dynamic Psychotherapy(加速化体験力動療法)
SE™療法:Somatic Experiencing(ソマティック・エクスペリエンシング、ソマティック・エクスペリエンスとも)