✦アン・ワイザー・コーネル博士ビデオセミナー「1日1度ひと休み」
『やさしいフォーカシング—自分でできる心の処方』や『すべてあるがままに—フォーカシング・ライフを生きる』などでお馴染みのフォーカシング教師、アン・ワイザー・コーネル博士のビデオセミナー(日本語通訳付き)が、新たにリリースされています。
アン・ワイザー・コーネルのビデオセミナー(2)「1日1度 ひと休み~21日間のセルフケア・コース~」
フォーカシング・プロジェクトさんの制作です。
日々、私たちは多くの役割を務め、誰かのために、あるいは何かのために、自分を使い切っています。
もし、あなたが今、ちょっとカサカサしているな、“乾いているな”と感じるなら……
それは、あなた自身の内なる声が、優しくノックする合図かもしれません。
このコースは、「学ぶ」時間というより、「潤い」が戻ってくるプロセスです。
それは、砂漠の中に隠れていたオアシスを、あなた自身の手で掘り当てるような体験になるでしょう。
(ご自分のペースで進度を調節できます)
詳しくは、リンク先ページをご覧ください。
(上掲したちらし画像やコース名を押下すると開きます)
(文責:堀尾)

